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Tagged: ヘルスケア

スマートウォッチを買ってみた

…いや、会社の知人が買うというので、それに乗っかってみた。

Apple Watchじゃない

以前、Apple Watchを買ってみようか悩んだ事がある。
その際、結局は自動巻きの腕時計を購入して、スマートウォッチの購入には至らなかったのだが、その時から「活動量計」というものに注目していた事は間違いない。
もともとあまり運動をしない私としては、それが健康に良くない事はわかっているし、そこを何とかしないといけない事もわかっている。
運動するように仕向ける意味でも、スマートウォッチを身に付ける事で運動を促進していければ…という思いもその時にはあったのだ。
だが、結果は前述の通りで、スマートウォッチを購入するコトはしなかった。
ところが、会社の知人がスマートウォッチが気になって仕方が無い感じで、どの機種が良いのか? という相談を受けた。だが、正直言ってAmazon.co.jpや楽天で売られているスマートウォッチは格安品も含めてとても種類が多く、私としても絶対的な製品はApple Watchしか薦められないという感じだった。
ただ、その人もそんな事はわかっていて、Apple Watchを買えば間違いない事は理解していた。要するに、そこまでお金を掛けず、満足できる製品があるのか? という事を気にしていたのである。
その人曰く「失敗してもいいと思える価格で一度買ってみて、それでダメなら最終的にApple Watchかな…」という事らしい。お試し要素が強いのかもしれない。
だが、それならばなおのこと「買ってみなければわからない」というのが本音である。中国製品などは、アタリハズレがあるし、何より中身は同じという事も多々ある。
ただ、その知人の要求はちょっと変わっていて、体温も計測したい、という希望があった。
で、数あるスマートウォッチの中から、体温(体表温度)を計れる製品を探してみたところ…恐ろしく少ないのである。いや、ほとんどが活動量計の機能などが中心で、体温の計測まで視野に入れている製品がなかったのである。
で、その体温計測を中心に製品を絞り込み、ようやくコレ、という製品を絞り込んだ。

買ってみた

その製品を知人に説明すると、買ってみよう、という話になり、私もその話に乗って色違いの同じものを購入してみた。
その製品が本日到着したのだが、早速使ってみて実に面白い製品だと感じた。
これで使える製品なら安いモノ計れるのは、体表温度、血圧、SpO2(血中酸素濃度)、心拍数、活動量、睡眠モニタリング、などで、特に驚きだったのが心電図が取れる事である。
本体だけでもそれらのデータは表示されるのだが、これらの機能はスマートフォンのアプリと連動させる事でより高度に使う事ができるようになっている。
スマートフォンと連動する、というのは、何もこの製品に限った話ではなく、ほぼ全てのスマートウォッチの機能でもあるのだが、これがあるが故に、スマートウォッチ側では設定変更する為の機能を一切持っていない。
つまり、スマホのアプリで設定した内容をスマートウォッチと同期させて、スマートウォッチをアプリでコントロールしている、という感じである。
機能の一つである心電図計測も、アプリ必須の機能で、アプリ側で心電図計測開始の指示を出し、それに合わせてスマートウォッチ側が計測を開始するよう作られている。心電図を取るには、電気接点を最低でも2箇所必要とするため、スマートウォッチを腕にはめた状態で、人差し指でスマートウォッチ表面のボタンを触る必要がある。それで体内に微弱電気を流して心電図を取るのだが、試してみて中々にして面白い機能であった。
これらの機能は、医療機器に通じる機能ではあるのだが、本機は医療機器ではないので、計測値はあくまでも参考値、という扱いになっている。
参考値であっても、指標がわかるというのは便利なものである。大凡の数値が見える事によって、健康意識が高まるのだから、私も単純なものである。

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Apple Watchで心電図

今まで利用できなかったものがようやく可能に。これで救われる命が増えるか?

Series 4以降

AppleがApple Watch Series4以降が搭載する心電図アプリケーション機能について、国内向けの提供を開始すると予告した。今後公開されるiOS 14.4以降及びwatchOS 7.3以降で適用され利用可能となるようだ。
このApple Watchによる心電図アプリケーション機能は、本体裏にあるクリスタルとDigital Crownの電極を利用して、第Ⅰ誘導心電図に類似した心電図を記録できるもので、心拍リズムを心房細動、洞調律、低心拍数、高心拍数、判定不能に分類する。この分類された記録結果はiPhoneのヘルスケアアプリ内に保管され、PDF形式で医師と共有化する事もできる。
強化されたヘルスケア機能また、Apple Watch Series3以降では、不規則な心拍を通知する機能が利用可能となる。光学式心拍センサーを通じてbackgroundでユーザーの心拍リズムをチェックして、心房細動の兆候を検出するとユーザーに通知するという機能である。
日本では、これらの機能が医療機器として認定されていなかったため、今まで機能として実装してはいたが、利用する事ができなかった。
ようやく国内の医療機器アプリとして認定された、という事なのだろう。
海外では、このApple Watchの機能によって一命を取り留めたという人もいるので、利用出来る事の意味はとても大きいと思うが、ようやく、といったところである。

Series6ではSpO2も

昨年発売された、Apple Watch Series6では、血中酸素濃度を計測できるSpO2機能を実装していた。こちらは、4つのLEDクラスタとフォトダイオードによって血球酸素濃度を計測可能にしており、アプリと連動させて利用可能となっている。
このSpO2機能は、昨今とても注目されている。
理由は新型コロナに感染した人は、血中酸素濃度が下がるからである。この血中酸素濃度の計測を続ける事で、重症化するのかどうかの判断がしやすくなると言われていて、最近はこのSpO2が単体で飛ぶように売れているらしい。
医療機器認定されたものである場合、1個20,000円は下らない製品なので、それを購入するよりはApple Watch Series6を購入した方がいろいろ利用幅が広がるとは思うが、このApple Watch Series6のSpO2機能は、利用者の声に幅がありすぎるところがあり、正確性を疑う人も中にはいるようだ。
Appleも、この不安定な機能については理解しているようで「あくまでも医療用ではなく、一般的なフィットネスとウェルネスの目的で設計している」としている。
なのであくまでも参考値にしかならない機能ではあるが、それでも参考値にはなるワケで、利用しない手はない。

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