いつもとちょっと違う話。
飲むだけで痩せる？
水素水というものを知っているだろうか？
最近巷でよく話に出るため、聞いた事がある人は多いと思う。単純に水素含有率の非常に高い水で、販売形態にもいろいろなタイプがある。
単純にボトルのように水素水だけ販売しているケースもあれば、自宅の水道水から水素水を生成してしまうタイプ、ミネラルウォーターのようなサーバーに高濃度水素水を生成するユニットを取り付けるタイプ等々、最近は様々な形で売られはじめている。
私がこの水素水の存在を知ったのは、今から4～5年ほど前の話。ある同業者の副業がこの水素水のサーバー販売だった事による。何でも水素含有率が高い水を飲む事で、体の抗酸化作用を促進させ、健康になるどころか、痩せるという話を聞いた。
眉唾モノだなぁ…と当初は思ったが、原理はとても理解しやすい。体内に水素が取り込まれれば、体内の活性酸素と結合、化学反応し、水になるから抗酸化作用がある、という事である。
しかし、水を飲んだだけで痩せるというのは、果たしてどういう意味なのか？
最初はそう思っていたのである。
理由があるから意味がある
この「水素を取り込む」という事がどういう作用をもたらすか？
最初は全くわからなかった。
だが、ここ最近になって再び水素水の話が私の周辺で浮上してきて、体のサビを落とすには水素水が良い、というのである。
サビ？ と思うかも知れないが、要するに酸化を防ぐという意味でサビを落とす、という事らしい。
この酸化という状態を引き起こす最大の原因が活性酸素なんだそうで、前述した通り、この活性酸素と水素が結び付く事で、体の酸化を防いでいるという事らしい。
また、活性酸素で体の内部を傷つける事が減ってくるため、体調変化がいろんな所に現れる。
例えば…糖尿病の改善に繋がったりするそうで、この糖尿病の改善に繋がる事で、体中の血管が改善される事が予想され、それによって血流が促進、結果、消費エネルギーも増えて痩せる…と繋がっていく。
そう考えると、水素の力というのもバカにはできない事になる。
現在、本気でこの水素水のサーバを導入するかどうかを考えている。
ただ、安いものではないし、いろんな方式のものがあるため、情報をいろいろ集めているところである。
CPAPの治療が思った程効果が出ていないため、それと引き替えにする、というのもアリかもしれない。
あらゆる可能性を考えて結論を出したいと思う。
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